Všetky chemicky syntetizované lieky na zníženie sexuálnej aktivity sú založené na prívale krvi do ciev penisu. Stav vzniká v dôsledku pôsobenia určitých látok, ktoré sú hlavnými zložkami liekov. Nižšie si môžete prečítať o hlavných rozpoznateľných liekoch, ktoré môžu zvýšiť túžbu a zlepšiť erekciu.
Populárne lieky sú aktívne inhibítory enzýmu PDE 5, ktorý znižuje erekciu. Silný účinok je založený na eliminácii tohto faktora, ktorý zlepšuje potenciu u mužov, čo spôsobuje rýchly príval krvi do penisu. Aby ste dosiahli kvalitný pohlavný styk, 1-2 hodiny pred ním musíte vypiť 25-50 mg lieku. Silná erekcia trvá 4-6 hodín
Odporúča sa užívať drogy samostatne s opatrnosťou, pozorne si prečítať o vedľajších účinkoch a kontraindikáciách
Alternatívna medicína
Ako zvýšiť potenciu doma pomocou tradičnej medicíny? V alternatívnej medicíne existuje množstvo rastlín na liečbu mužskej impotencie. Jedným z týchto produktov je zázvor, zvýšenie potencie sa pozoruje po 7-dňovom príjme. Existuje veľa receptov na výrobu zázvoru. Uvádzame niektoré z nich:
- Pridajte 1 dezertnú lyžicu práškovej rastliny do akéhokoľvek nápoja a pite trikrát denne;
- Ďalší recept pozostáva zo zmesi zázvorového prášku, medu a pohára prevarenej vody;
- Čerstvo pripravená rastlinná šťava sa pridáva do čaju alebo iných nápojov.
Ďalším spôsobom aplikácie sú liečebné kúpele. Recept na prípravu: 3 polievkové lyžice nasekaného zázvoru pridáme do 1 litra vody, po 10 minútach varu rozriedime vo vani. Pred užitím zázvoru na zvýšenie potencie by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Jeho použitie pri hypertenzii, nefrolitiáze, srdcových ochoreniach je zakázané.
Ženšeň
Zvyšuje mužskú potenciu doma alkoholová tinktúra ženšenu. Najlepšou surovinou na výrobu tinktúry je koreň Manchurian. Recept je jednoduchý: kúsok koreňa dlhý 2 cm sa zaleje kvalitnou vodkou s objemom 3, 5 litra. Príjem lieku začína od prvých dní prípravy.
Vezmite si pohár pred jedlom. Tinktúra sa musí pridať do počiatočného objemu, keď zostane dvadsiata časť a dôkladne premiešajte. Tento postup sa vykonáva dvakrát, potom sa pripraví tinktúra z nových surovín. Prestávka v užívaní ženšenovej tinktúry je nežiaduca. Pri obnovení liečby je potrebné pripraviť novú časť lieku.
Môžete použiť infúziu na báze sladkej prevarenej vody a 50 g ženšenu. Po 3 hodinách infúzie sa koreň dôkladne rozdrví, naleje sa 0, 5 litra prevarenej vody a inkubuje sa 20 dní. Vezmite 40 dní v čajovej lyžičke pol hodiny pred jedlom.
Zeler
Pri použití zeleru sa zaznamená zvýšenie potencie. Recepty na varenie zeleru sú veľmi rozmanité. Môžete ho užívať vo forme čerstvo pripravenej šťavy, 10 g pred jedlom, 3x denne až do obnovenia potencie. Zmes jablkovej, hruškovej a zelerovej šťavy v pomere 1: 2: 4 pôsobí priaznivo na mužský organizmus.
Recept na zelerovú tinktúru sa pripravuje pomocou pohára vody a 30 g rastliny. Po 4 hodinách sceďte. Tento liek lieči mužskú impotenciu, obnovuje libido.
Orech
Doma sa vlašské orechy používajú na zlepšenie erekcie. Obsahuje obrovské množstvo užitočných látok, jeho denný príjem v množstve 15 kusov zvýši potenciu a zlepší organizmus. Najväčší prínos prinesie použitie zmesi 12 kusov orechov, sliviek, fíg, hrozienok. Pripravené sušené ovocie sa odváži na 200 g.
Ďalším spôsobom, ako zvýšiť potenciu, je užiť 200 g vlašských orechov s kozím mliekom a rozložiť príjem počas dňa. Vstup do kurzu 1 mesiac.
medový balzam
Liečitelia majú recepty na liečenie mužov pomocou bylín, medu, múmie. Včelárske produkty sa už dlho používajú na obnovenie potencie u mužov.
Na prípravu medového balzamu sa používajú tieto zložky: med, cahors a strúhané listy aloe. Každá zložka sa odoberie v 250 g Výrobky sa dôkladne premiešajú, trvajú týždeň v chladničke. Po namáhaní môžete užívať pred jedlom 3 krát denne po dobu 30 dní. Dávka balzamu by sa mala zvýšiť z 1 čajovej lyžičky na polievkovú lyžicu.
múmia
Táto látka má všeobecný posilňujúci účinok a zvyšuje potenciu u mužov. Spôsob použitia: 2 g múmie rozpustite v 300 g vody, užívajte 30 g ráno po dobu 10 dní. Po päťdňovej prestávke sa priebeh liečby opakuje. Liečba trvá 40 dní s prestávkami 5, potom 10 dní.
Užitočná je kombinácia múmie a medu. Tiež rozpustite 2 g múmie s medovou vodou a užite večer. Za posledných 10 dní sa dávka múmie zdvojnásobí.
Nedrogové metódy
Táto skupina zahŕňa všetky metódy na zvýšenie mužskej sily, okrem použitia liekov. Prideľte metódy akupunktúry, masáže, telesnú výchovu a jedlo. Sú však účinné iba v počiatočnom štádiu sexuálnej dysfunkcie.
masáž prostaty
Masáž prostaty je považovaná za najznámejšiu a niektorí ju zvládajú praktizovať aj doma. Existujú však nuansy, ktoré každý muž potrebuje vedieť, ak chce tento liek vyskúšať. Masáž prostaty prebieha podľa špecifického plánu:
- Muž by mal udržiavať jednu pozíciu: oprieť sa o kolená a lakte.
- Masér si nasadí sterilné rukavice a krúživými pohybmi zasunie ukazovák mužovi do konečníka do hĺbky 4-5 cm.
- Masáž sa vykonáva do stredu od okrajov hladkými ťahmi
- Ak sú pociťované tvrdé zóny na prostate, potom je potrebné ich masírovať obzvlášť opatrne.
- Na konci masáže musíte prejsť prstom po centrálnom žliabku prostaty, aby ste vypustili tekutinu.
- Jemne vytiahnite prst. Terapeutická masáž pomáha vyrovnať sa nielen s nárastom mužskej sily, ale aj s problémami urogenitálneho systému
Pacienti poznamenávajú, že po kurze terapeutickej masáže sa kanály prostaty normalizujú a kongescia zmizne.
Terapeutická masáž pomáha vyrovnať sa nielen s nárastom mužskej sily, ale aj s problémami genitourinárneho systému. Pacienti poznamenávajú, že po kurze terapeutickej masáže sa kanály prostaty normalizujú a kongescia zmizne.
Masáž miešku
Podstata je celkom jednoduchá: miešok sa mechanicky miesi v dlaniach. Mnoho mužov poznamenáva, že masáž scrotalu, ktorú vykonáva sexuálny partner, je dobrá na predohru. Po ňom sa výrazne zvýši libido a nálada.
Existuje niekoľko pravidiel pre efektívnu masáž semenníkov. Po prvé, ruky maséra musia byť teplé. Po druhé, pred procedúrou je potrebné uvoľniť hladké svaly miešku priložením teplého uteráka. Po tretie, miesenie miešku by malo byť jemné, bez tlaku a pri palpácii tvrdých bodov ich musíte masírovať zvlášť opatrne.
masáž penisu
Účelom tejto masáže je normalizovať nervové impulzy a zlepšiť krvný obeh v tele. Masáž by sa mala vykonávať s neúplnou erekciou, keď orgán ešte nie je dostatočne tvrdý. Môžete uchopiť orgán päsťou a zľahka stlačiť, ťahať od koreňa penisu k hlave alebo tlačiť na jednotlivé body. Ak dôjde k erekcii, musíte masáž zastaviť a počkať, kým sa oslabí.
Akupunktúra na potenciu
Výhody akupunktúry sú známe už od staroveku a mnohí sa k nej ochotne uchyľujú, aby sa zotavili z chorôb. Takýto prostriedok na ovplyvnenie potencie vám umožňuje vyvolať nával krvi do určitej oblasti stlačením bodu tela zodpovedného za túto oblasť.
Keď už hovoríme o potencii, na tele muža môžeme rozlíšiť tieto body:
- Bod na ruke. Aby ste to našli, prsty ľavej ruky (palec a ukazovák) uchopte pravé zápästie, potom sa musíte posunúť k lakťu o 1 cm.
- Body na krížovej kosti. Sú v priamke v zóne 7-9 cm od kostrče nahor.
- Bod na solar plexus.
- Body na chodidle. Sú v priamej línii od stredu päty. Prvý sa vyskytuje po 1-2 cm a druhý - v strede chodidla.
Tieto body je možné stláčať a masírovať. Zvyčajne akupresúra jednej zóny trvá 3-5 minút.
Zalievanie studenou vodou
Problémy so zdravím mužov pomôže vyriešiť kontrastná sprcha.
Na to potrebujete:
- Doma si dajte horúci kúpeľ a ľahnite si do neho na 10-15 minút.
- Dôkladne sa umyte pod horúcou sprchou.
- Naplňte nádobu studenou vodou a nalejte na seba.
- Utrite si telo uterákom.
V dôsledku náhlych zmien teplôt v tele dôjde k aktivácii imunitných mechanizmov, zlepší sa elasticita ciev, krvný obeh a zvýši sa hladina antistresových hormónov. Treba však mať na pamäti, že zneužívanie oblievania môže viesť k opačnému účinku v dôsledku nadmerného stresu na tele. Preto sa odporúča vykonať postup nie viac ako 1 krát za 5-7 dní.
Druhou možnosťou oblievania je prevrátenie vedra studenej vody ihneď po kúpeli alebo saune. V tomto prípade treba brať do úvahy zdravotný stav, vek a fyzickú zdatnosť.
Injekcie vazodilatátorov
V obzvlášť závažných prípadoch použitie liekov na liečbu impotencie nevedie k zlepšeniu erekcie. Inhibítory α1-adrenergných receptorov vstreknuté priamo do penisu pomôžu zachrániť situáciu.
Najznámejším vazodilatátorom na intrakavernózne injekcie je liek s účinnou látkou alprostadil. Akonáhle sa dostane do falusu, vedie k relaxácii hladkých svalov a zvyšuje prietok krvi.
Injekcia sa má podať asi 15 minút pred zamýšľaným sexuálnym kontaktom. Treba mať na pamäti, že účinok lieku trvá asi 2 hodiny. Množstvo podávanej látky určuje ošetrujúci lekár.
Liek by sa nemal používať na deformácie falusu, prítomnosť implantátov v ňom, choroby, ktoré prispievajú k rozvoju priapizmu.
Užívanie lieku môže sprevádzať:
- bolesť a pálenie v penise;
- bolestivo predĺžená erekcia;
- fibróza;
- tvorba hematómu v mieste vpichu;
- bolesť hlavy;
- kašeľ;
- zvýšenie tlaku.
Prípravky na vonkajšie použitie
Okrem orálnych a parenterálnych foriem liekov v arzenáli silnejšieho pohlavia existujú aj lieky na vonkajšie použitie. Ich hlavnou úlohou je zvýšiť mikrocirkuláciu krvi v penise. Existujú rôzne formy uvoľňovania patogénov používaných lokálne - gély, krémy, masti.
Niektoré účinné látky sa lepšie vstrebávajú z pokožky vo forme krémov a mastí, iné sú vhodnejšie vo forme gélu. Prípravky vo forme gélov sa navyše ľahšie nanášajú a rozkladajú na penise a rýchlejšie sa vstrebávajú.
Všetky produkty na vonkajšie a miestne použitie by sa mali používať v súlade s pokynmi, ktoré sú zvyčajne pripojené k lieku. Najčastejšie sa však všetky gély / krémy používajú štandardne - aplikujú sa na penis počas 5-15 minút zamýšľanej sexuálnej intimity.
Takéto prostriedky sú dobré, pretože muž aplikuje liek bodovo, čo znamená, že nemajú systémový účinok na telo, ako pri použití tabliet alebo injekcií. To všetko znižuje počet možných vedľajších účinkov – nedochádza k infarktu, silnému návalu krvi do tváre či hypertenzii, ktorú môžu spôsobiť perorálne lieky.
Erektilná dysfunkcia môže byť spôsobená rôznymi príčinami - psychogénne a neurogénne, myogénne a vaskulárne, hormonálne poruchy, preto je možné a potrebné riešiť tento problém rôznymi spôsobmi.
Ale v tejto veci je dôležité prekonať rozpaky a vyhľadať kvalifikovanú pomoc.
Kegelove gymnastika
V polovici 20. storočia doktor Arnold Kegel vyvinul vlastné cvičenia, ktoré posilňujú svaly panvového dna. Boli vynájdené pre nežné pohlavie, trpiace enurézou. Neskôr sa však ukázalo, že takéto cvičenia majú čoraz väčší vplyv aj na potenciu. Navyše, z vedeckého hľadiska sú Kegelove cvičenia doma najlepším spôsobom prevencie prostatitídy.
Podstatou cvičení je nájsť a posilniť svaly, ktoré sú v kontakte s mužským reprodukčným systémom. Normálne táto svalová skupina drží na svojich miestach orgány pobrušnice a panvy. Muži aj ženy ju však pri pohybe namáhajú len zriedka. Panva ochabuje, orgány sú posunuté, krvný obeh sa zhoršuje. V dôsledku toho sa vyskytuje prostatitída a mužská potencia je narušená.
Zoznam pohybov
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď začnete s Kegelovými cvičeniami, je nájsť potrebnú svalovú skupinu. Nielen vedieť, kde sa nachádza, ale cítiť a byť schopný vykonať hlavný pohyb. Je to dosť jednoduché: zastavte prúd počas močenia. Sval, ktorý ste použili, je potrebný na zvýšenie potencie.
Pri močení môžete vykonávať aj základnú sadu cvičení:
- Zastavte prúd, ak je to možné - niekoľkokrát;
- Keď prúd prejde, spomalte ho, ale tak, aby pokračoval;
- V tomto prípade nemôžete namáhať brušné alebo gluteálne svaly;
- Najprv to môže dopadnúť zle – to znamená, že by ste mali pokračovať v cvičeniach, kým to nevyjde.
Kedykoľvek môžete vyskúšať nasledujúce pohyby, ktoré pomáhajú zlepšiť potenciu:
- Veľmi pomaly dosiahneme maximálne napätie svalu. Dobrý výsledok je, keď sa vám podarí natiahnuť proces na päť sekúnd;
- Potom rovnakým spôsobom na päť sekúnd jemne uvoľnite tieto svaly;
- Keď je penis vzpriamený, skúste ním pohnúť;
- Skúste počas pohlavného styku napnúť Kegelove svaly.
Pamätajte na nasledujúce body:
- Najprv, aby ste to uľahčili, môžete vykonávať cvičenia v ľahu;
- Asi po mesiaci každodenného cvičenia by mal byť muž schopný napnúť sval na desať sekúnd;
- Pri vykonávaní Kegelových cvikov sa prstami nedotýkajte cieľovej svalovej skupiny.
doplnky stravy
Existuje veľa doplnkov stravy, ktoré sa používajú na liečbu, ako aj na preventívne účely. Ich použitie má taký vplyv na mužské telo:
- zvyšuje schopnosť tela mať pohlavný styk a príťažlivosť k opačnému pohlaviu;
- trvalé zvyšovanie objemu penisu a jeho stvrdnutie;
- zlepšenie mikrocirkulácie v orgánoch umiestnených v malej panve;
- posilnenie stien krvných ciev;
- zvýšená sexuálna citlivosť;
- zvýšená vytrvalosť pri dlhodobom pohlavnom styku;
- zvyšuje rezervu energetických síl.
Nie všetky doplnky stravy možno považovať za plnohodnotné prostriedky v boji proti impotencii, no pri komplexnej liečbe môžu byť veľmi užitočné.
Stojí za zmienku, že nie je potrebné počítať s okamžitým výsledkom používania väčšiny doplnkov stravy. Ale s ich systematickým používaním možno pozorovať pozitívnu dynamiku.